avui dilluns, pilotilles d´arròs, cigrons i civada

INGREDIENTS:

• 1 i 1/2 tasseta d’arròs basmati integral cuit
• 1 tassa de cigrons cuits
• 2 cullerades de flocs de civada
• 3-4 tires de pebrot “del piquillo” (jo el tenia en conserva)
• 1 cullerada d’orenga
• 2 cullerades de salsa “barbacoa” Ferrer (vegetariana 100%)
• 1 culleradeta de salsa de soja
• Farina (jo l’he posat d’espelta integral, però podeu fer servir la que més us agradi)
  

http://petitavegana.wordpress.com/2010/03/08/pilotilles-darros-cigrons-i-civada/