viernes, 31 de agosto de 2012

l´ànima i els animals

Hi ha moltes raons que poden portar a una persona a no menjar carn o peix, ous o marisc..., encara que la raó que potser té més força és l’argument ètic, considerar com a moralment incorrecte matar i menjar animals.

El filòsof grec Empèdocles (segle V a. C.) ho expressava així: “Quan posareu fi a aquestes execrables matances? No veieu que esteu destruint-vos amb la vostra cega ignorància anímica?" 

Des de Tian Gong es considera que la ingesta de qualsevol animal pot afectar la nostra ànima.

jueves, 30 de agosto de 2012

es quan dormo que hi veig clar

                                                       imatge: xtec.cat

La dualitat de la matèria implica que siguem,
a la vegada, cos i energia. 
Aquesta naturalesa energètica ens permet anar a buscar informacions a velocitats ondulatories. Tanmateix, 
com podem assimilar aquesta informació?

Quan estem profundament adormits i tenim màxima activitat cerebral, es dóna l´intercanvi entre el cos energètic i el corpuscular, assimilem la informació. 

I és aquest intercanvi el que ens permet arreglar el futur que hem anat creant durant el dia. 

Les nits són per això: 
esborrar potencials no desitjats i 
guiar els pensaments de l´endemà.

http://www.lavanguardia.com/nosotros-como-el-tiempo-tambien-nos-desdoblamos.html
preparem-nos al vespre !
pràctica física & meditació, obert a tothom
de dilluns a divendres, de les 19h a les 19h45
 + info: http:activitats.html

miércoles, 29 de agosto de 2012

som llum

                              Letian Shi Fu, fundador de Tian Gong

Som un munt de cèl.lules, matèria viva, i també som la energia que opera en elles.

Com diu el Dr. Moncayo, qui va exposar el seu mètode de investigació a la passada fira Biocultura de Barcelona, “l´ésser humà és llum condensada i la malaltia és una descondensació d´aquesta llum". 

Ésser conscients d´aquest fet ens apropa a entendre perquè ens convé practicar Tian Gong (Qi Gong del Cel).
 
El Tian Gong disposa de tres nivells d´aprenentatge del Qi Gong:
  • Nivell A: inclou pràctiques relacionades amb el cos -vessant yang del cos-
  • Nivell B: inclou pràctiques relacionades amb l´ànima -vessant yang de l´ànima-
  • Nivell C: inclou pràctiques relacionades amb cos i ànima -vessant més sutil, o yin, d´ambdós-
PROPERA APERTURA D´ACTIVITATS A ASHRAM NOSTRUM

martes, 28 de agosto de 2012

accions i valors


A Todmorden, un poble britànic de 15.000 habitants, aprop de Manchester, es fa tota una revolució, anomenada Incredible Edible: es planten verdures, herbes i arbres fruiters en 70 espais públics, 280 voluntaris ho mantenen i tot el poble pot gaudir dels aliments.

L´éxit rau en
  • la generositat autèntica
  • la inclusió: tothom hi es convidat
  • fets i no paraules

lunes, 27 de agosto de 2012

avui dilluns, pastanagues o llagosta ?


El color es gairebé el mateix, la forma també s´assembla...però la proposta “lunes sin carne” no vol pas dir que avui toqui peix o marisc :-) Alguns heu preguntat aixó, quedava doncs el dubte. Sobre les raons: http://lunessincarne.org

Tanmateix la proposta dels dilluns és menjar vegetarià. Ho procurem així, un dia a la setmana, per començar; millor si podem descartar menjar animals altres dies, visquin a la terra, al mar o a l´aire...

A l´enllaç trobareu com fer un gelat de móres d´esbarzer, fruita silvestre de temporada. Recomanem utilitzar llet i nata de soja o similars.

sábado, 25 de agosto de 2012

realitats

Una vegada jo, Chuang Tse, vaig somiar que era una papallona que voletejava sense rumb anant aquí i allà, satisfet amb la meva sort i ignorant del meu estat humà.

I al despertar, bruscament, vaig descobrir, sorprès, que era jo mateix.

Ara ja no sé si vaig ser un home que somiava ser una papallona o si, de fet, sóc una papallona que somia ser home.

Chuang Tse
(mestre taoista)
 




viernes, 24 de agosto de 2012

el mediterráneo da un paso adelante


Algunos ciudadanos de la cuenca mediterránea ya optaron por la vida autosostenible frente a la crisis.
Por una parte el video nos muestra a un grupo de jóvenes griegos que abandonaron la ajetreada capital, agobiada por las noticias pesimistas, y crearon una comunidad rural autosuficiente en la isla de Evia.
Mientras en otro enclave mediterráneo, Catalunya, la influencia de los partidarios del decrecimiento está siendo "muy importante", según explica David Llistar, uno de los fundadores del Observatorio de la Deuda en la Globalización, quien destaca la estrecha relación entre el mundo académico y los grupos que se encargan de ponerlo en práctica. Barcelona acoge a profesores e investigadores en este campo, algunos reconocidos internacionalmente (Joan Martínez Alié, Giorgos Kallis, Federico Demaria, Jordi Pigem, Claudio Cattaneo, Stefano Puddu). Leer más: http://www.lavanguardia.com/vida/decrecimiento.html

 

jueves, 23 de agosto de 2012

crisi ecològica

                         A.Boligan


La Terra va esgotar ahir el seu 'pressupost ecològic' per aquest any. Això vol dir que hem consumit més recursos naturals del que ens podíem permetre i a partir d'ara començarem a gastar per sobre de les nostres possibilitats o, dit d'una altra manera, començarem a 'viure de crèdit'

Des del 22 d´abril passat Espanya ja es trobava en aquesta situació de 'dèficit ecològic'. Si tots els ciutadans del planeta volguessin viure al nivell d'un ciutadà d'Espanya o de Catalunya necessitaríem l'equivalent a tres planetes.

«Sense estabilitat ecològica no hi pot haver estabilitat econòmica», diu Aniol Esteban, de New Economics Foundation (NEF). 

Tots hem de pensar en la forma de reduir aquest deute.

martes, 21 de agosto de 2012

luz de luna

     algunas orientaciones sobre como construir un huerto:

donant espai a l´essència



Són prou coneguts els beneficis per a la salut física de la meditació en general, del camí espiritual, també del Qi Gong... la xarxa en va plena. Tanmateix hi ha qui busca respostes més personals, els dedico aquestes quatre ratlles.

El meu testimoni es basa en la "pràctica" del Tian Gong, que  contempla de la mateixa manera al cos i a l´ànima, i propicia l´equilibri entre ambdós. En 6 anys i mig de "practicar" quins indicis hi trobo associats? quins símptomes es manifesten?

Anomeno només els associats directament amb el nivell de pau interior aconseguida, valorats pel sentiment o percepció personal:
  • gaudir del moment
  • pensar cada vegada amb menys prejudicis,
  • actuar amb major espontaneïtat
  • perdre l´interès en jutjar els demés
  • tenir menys ganes d´intervenir en conflictes
  • experimentar més sovint l´alegria
 

lunes, 20 de agosto de 2012

avui dilluns, pomelo amb olives negres


Amb aquesta calor ens cal prendre quelcom ben refrescant, com el que us proposem. 

Peleu un pomelo i retireu la cuticula interior, que quedi "pelat al viu", saleu i afegiu-hi un raig d´oli d´oliva verge.

Poseu-lo a refredar a la nevera.

Ho acompanyeu amb olives negres i ho podeu servir com a tapa o com a entrant lleuger...... depenguent de les ganes de pelar pomelo que tingueu !



sábado, 18 de agosto de 2012

optimisme compromès

                                              Imatge: Mihai Ignat

<Optimisme compromès: aquesta ha de ser segons Rob Hopkins, cofundador del moviment ”transition towns”, la manera com hem d'encarar el futur. En una entrevista que li van fer a la BBC no fa gaire el van presentar així: “Rob Hopkins creu que l'optimisme compromès és la millor manera de fer front als reptes globals del futur, ja sigui el canvi climàtic, l'escassetat dels combustibles fòssils o la recessió econòmica. Ell creu que les iniciatives que permetin a la gent produir els seus propis productes i serveis de forma local (ja sigui, per exemple, una cervesa embotellada artesanal feta amb energia solar o una moneda local) són la millor forma de construir resiliència local”.

Jo també penso, com el Rob, que si som optimistes ens en podem sortir però si som optimistes compromesos podem construir un futur millor.>


viernes, 17 de agosto de 2012

¿para quién practicamos Xiu Lian?

            Imagen: M. Koroglu

Extracto de una conferencia de Letian Shi Fu de hace 10 años,  
- 17 Agosto, 2002 - plenamente vigente
al cierre de un retiro de Tian Gong en las Islas Canarias

Los resultados de este retiro de Xiu Lian son muy buenos. Pero preguntemos algo que muchos alumnos no saben: ¿Por qué y para quién practicamos Xiu Lian?

En la actualidad todos los países están explotando los recursos naturales en busca de un beneficio económico. Cada vez estamos más desconectados de la Naturaleza. Nos rodeamos de tecnología, pero cada vez hay más egoísmo en nuestros corazones. Este desarrollo a ciegas ha provocado la destrucción del medio ambiente y ha dañado el Feng Shui de la Tierra. También ha afectado a los campos energéticos de otros planetas, extendiéndose a todo el Universo. Comparándolo con la Tierra, la crisis económica de un país puede extenderse al resto del mundo.

Recomiendo a cada alumno de Tian Gong empezar por cambiarse a si mismo. Una vez realizados los cambios a nivel personal, nuestro espíritu se expandirá y llegará a otras personas que también quieren proteger el medio ambiente y mejorar el Feng Shui de la Tierra.

En esta coyuntura podemos llegar a una conclusión. ¿Para quién practicamos Xiu Lian? Practicamos Xiu Lian, no sólo para nosotros sino también para nuestras familias. Pero lo que es más importante, para la Tierra y el Universo entero. ¿No es verdad?

jueves, 16 de agosto de 2012

crisi de creixement



La Dra. Elisabet Sahtouris és el nostre personatge Ment Oberta del mes. Biòloga evolutiva, futurista, autora i cooperadora d’organitzacions, ens mostra el seu punt de vista sobre el procés de transició que experimenta tota espècie. Aquest recorregut evolutiu des de la fase de joventut fins assolir la maduresa adquireix, al seu costat, un nou i revelador significat
(...)
Una vegada més, la paraula crisis adquireix aquesta connotació positivista que ens porta a madurar com a espècie. A partir d’aquí, només fa falta saber aprofitar aquestes oportunitat que se’ns presenten per, com diu la nostra experta, “fer que la vida sigui millor per a tot el món”.

Universitat Oberta de Catalunya | www.uoc.edu | Contacte

miércoles, 15 de agosto de 2012

ells/es i nosaltres

              Imatge:Toso Borkovic

Un dels aspectes que més ens atrau de l´anomenat moviment de les tres T (The Transition Towns) és que tothom s´hi pot trobar bé. Els qui opten per “transicionar” eviten excloure.

Pensant-ho bé, les dicotomies, la confrontació de col.lectius, no ens ha aportat gaire res de bó:
  • capitalistes / comunistes, dues cares de la mateixa moneda.
  • els qui governen / els opositors, on ens porten?
  • els “partits” en si mateixos...no són sencers!

Les iniciatives de Transició son i
nclusives: anem cap a un futur amb pocs recursos on tots hi estarem implicats; tothom hi quep perquè tothom és necessari.

Així la primera experiència de visionar el futur d´una comunitat postpetroli, Kimsale 2021, conclou en evitar l´ells–nosaltres: els vells plantejaments de culpabilitzar o desqualificar als demés, de fer-nos la guitza, ara ja hem après que no son convenients.

martes, 14 de agosto de 2012

compartiendo las aventuras de Harwitum

Harwitum es una palabra muy antigua que hacía referencia a la Unión de los Pueblos del Norte y el Sur a través de un Camino Real trazado por los campos magnéticos y energéticos de la Tierra.

Cuatro personas recorren, a lo largo del año 2012, unos 40 países alrededor del mundo, activando la conciencia de la Humanidad.
Nuestro camino pretende hacer consciente una red de vibración que mueve al mundo, para que juntos podamos comprender las razones de nuestra realidad humana actual... una enorme red activa que puede mover realidades, como antaño se hizo... “

Se trata de un viaje hacia las herramientas que necesitamos en nuestro Camino hacia la Transformación. Con este proyecto y los de otros estudiosos que enfocan la sabiduria ancestral o cósmica, aportando una cosmovisión realmente novedosa, podremos implementar una verdadera línea de evolución. Muchas gracias.



lunes, 13 de agosto de 2012

avui dilluns, mongetes tendres amb romescu


Ingredients per a 4 persones:
1 kg de mongetes tendres.
Per al romesco: 6-8 tomàquets madurs, 1 cabeça d’alls, 2 llesques de pa del dia abans, 2 nyores, un grapat d’avellanes torrades, julivert picat, pebre, sal, oli i vinagre.
Elaboració: 
Talleu les puntes de les mongetes i, un cop rentades,feu-les al vapor o bulliu-les amb molt poca aigua i una mica d´oli, tapades.
Proveu-les de cocció i refredeu-les en aigua. Un cop ben escorregudes, si son tipus perona, talleu-les al llarg. Reservar.

Per al romesco:
  1. Escaliveu els tomàquets i els alls. Peleu les avellanes.
  2. Fregiu el pa amb una mica d’oli a foc mitjà.
  3. Remulleu les nyores en aigua calenta i traieu-ne la polpa.
  4. En un morter, poseu els tomàquets pelats, la polpa d’all i la resta d’ingredients. Trinxeu-ho tot. Afegiu-hi sal, un raig de vinagre i aneu-hi afegint l’oli fins que vagi quedant una salsa no gaire espessa.
  5. Afegiu-hi el julivert i rectifiqueu-ho de sal i pebre. 
Barregeu les mongetes amb el romesco i serviu-ho.  

domingo, 12 de agosto de 2012

nyam, nyam !

               L. Vernimmen

Actualment entenem que un creixement econòmic desaforat, dins el marc d´un planeta finit, es insostenible. I ara podriem aprendre de les iniciatives “Transition Towns”, que no formen part de les activitats reivindicatives malgrat ésser-hi compatibles. Una excel.lent oportunitat !

El canvi que volem es pot basar en la nostra realitat particular, acceptant-ne els problemes, afrontant-los sense culpabilitzar. I aportant solucions apropiades des de la col.lectivitat i la creativitat. Com diu la Dra. Sahtorius: “Hi ha tantes maneres de fer un món millor com individus creatius poden treballar-hi”
____________

Actualmente comprendemos que un crecimiento económico cuantitativo ilimitado, en el marco de un planeta finito, es insostenible. Y ahora podriamos aprender de las iniciativas de “Transition Towns”, compatibles con las actividades reivindicativas, pero que no forman parte de ellas. Es una excelente oportunidad.

El cambio que queremos se puede basar en la realidad de nuestras vidas, aceptando los problemas, sin culpabilizar. Y aportando soluciones apropiadas desde la colectividad y la creatividad. Como dice la Dra. Sahtorius: “Hay tantas maneras de hacer un mundo mejor como individuos creativos pueden trabajar en él”.


sábado, 11 de agosto de 2012

la terra ens guareix


Que el teu aliment sigui la teva medecina i la teva medecina sigui el teu aliment“, ho deia Hipòcrates, nascut a l´illa grega de Kos 460 anys a.c., qui va viure fins als 107 anys!

Hipòcrates era un observador molt profund i coneixia a bastament les propietats dels aliments vegetals com les fruites, verdures, llavors, flors, escorces, arrels, etc.

Per a ell, fundador del primer sistema mèdic occidental, salut i malaltia són dos funcions amb la mateixa fita: conservar la vida. La primera és l´estat d´harmonia perfecte i la segona és una reacció guaridora, encaminada a restablir l´equilibri perdut.

jueves, 9 de agosto de 2012

les nostres petites decisions son importants


a sota la entrevista realitzada a Josep Canadell, director tècnic del Global Carbon Project i membre del Panel Intergovernamental de Canvi Climàtic de Nacions Unides, on esmenta la importància de les petites decisions:


martes, 7 de agosto de 2012

lunes, 6 de agosto de 2012

lunes sin carne


imagen La Bioguia


Un grupo de organizaciones de salud pública de los Estados Unidos lanzó la campaña “Lunes sin carne”, en la cual llama a los ciudadanos a comprometerse, como una solución al cambio climático, con una simple acción: evitar el consumo de carne los lunes.


domingo, 5 de agosto de 2012

monedes i valors



Aquesta és la ponència que Jordi Griera, president de la Fundació Ineval, difusora de valors humans en l’economia, va presentar a la “Trobada Estatal de Monedes Socials i Complementàries” celebrada recentment a Vilanova i la Geltrú, Barcelona (12-15 juliol 2012)

"En economia, la decisió més important és com fer coincidir l'oferta monetària amb les necessitats del comerç, en política és decidir qui ho fa, en la societat és assegurar-se que es fa amb valors humans"

sábado, 4 de agosto de 2012

conciencia



Lo que nosotros llamamos conciencia es como una minúscula porción superficial y parcial de esta conciencia total que somos. Este fenómeno es muy curioso y lo podemos ver en nuestra vida diaria; nosotros somos siempre mucho más conscientes de lo que nos damos conscientemente cuenta.

Por ejemplo, sólo cuando yo estoy enfermo me doy cuenta que antes me encontraba muy bien. O sea, que sólo me doy cuenta de mi conciencia de salud cuando ésta se altera. Y por eso después de haber estado enfermo, de haber estado mal, el día en que nos sentimos bien gozamos ese sentirnos bien como siempre. Observad esas palabras: bien como siempre. Pero sólo lo gozamos los primeros momentos. A los tres días, o dos días, o a la media hora de sentirme bien, ya dejo de ser consciente de ese bien que me siento.

Y entonces es como si mi mente se volviera a cerrar y volviera a vivir ausente de una cosa real (como el estar bien), para estar preocupada de las cositas que se van moviendo en la periferia.

viernes, 3 de agosto de 2012

aliments frescos



Si no consumiu menjar orgànic i voleu conèixer quins són els productes frescos amb elevats residus de pesticides, podeu consultar els llistats de l’EWG (Environmental Work Group) que els analitza regularment. A l´enllaç hi consten els quinze primers tipus de fruites i vegetals que actualment tenen el residu en pesticides més alt.

Tanmateix no tots els aliments no orgànics són plens de pesticides. A l´enllaç també hi ha la llista actual dels aliments més segurs que podeu consumir encara que no siguin orgànics.
 


decreixement


 
obrim aquest blog per a compartir 
la simplicitat escollida,
la innovació frugal,
tot anant pel corriol de Xiu Lian

agraïm el vostre seguiment  


https://docs.google.decreixement.net/sites/nousgrups